/
Wyprawy trekkingowe mogą być cudownym przeżyciem i świetnym narzędzie do poprawy kondycji fizycznej oraz rozwoju osobistego. Sprawdź, jak się do nich przygotować i w co ubrać się, wychodząc z domu.
Be fit/Porady
Wyprawy trekkingowe mogą być cudownym przeżyciem i świetnym narzędzie do poprawy kondycji fizycznej oraz rozwoju osobistego. Sprawdź, jak się do nich przygotować i w co ubrać się, wychodząc z domu.
O czym należy pamiętać, wybierając buty trekkingowe? Skorzystaj z porad zamieszczonych w artykule.
Dowiedz się, jak prawidłowo skompletować strój do jazdy rowerem oraz do biegania, aby każdy trening na świeżym powietrzu był efektywny.
Odpowiednia pielęgnacja butów jest bardzo ważna – szczególnie jeśli mówimy o butach trekkingowych. Podpowiadamy więc, jak odpowiednio zadbać o obuwie trekkingowe, aby służyło Ci przez lata.
Trekking to świetny sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Dowiedz się, na czym on polega, jak się do niego przygotować oraz jakie trasy w Polsce polecamy.
