Ewa Reducha-Wiśniewolska

Jak dieta wegetariańska wpływa na wyniki sportowe?
/
Jak dieta wegetariańska wpływa na wyniki sportowe?

Bez mięsa, ryb i owoców morza. Wegetariański sposób odżywiania wpływa dobrze na organizm, ale czy przekłada się to także na lepsze wyniki sportowe? Sprawdziliśmy to!

Jak dieta wegetariańska wpływa na wyniki sportowe?
/
Jak dieta wegetariańska wpływa na wyniki sportowe?

Bez mięsa, ryb i owoców morza. Wegetariański sposób odżywiania wpływa dobrze na organizm, ale czy przekłada się to także na lepsze wyniki sportowe? Sprawdziliśmy to!

Jak dbać o skórę zimą?
/
Jak dbać o skórę zimą?

Zima to trudny czas dla skóry. Jak ją pielęgnować? Których kosmetyków używać? Jakie zabiegi wykonywać? Wyjaśniamy to wszystko. Nie czekaj i poznaj nasze sprawdzone wskazówki!

Narty czy snowboard – co wybrać, jeśli dopiero zaczynasz przygodę ze sportami zimowymi?
/
Narty czy snowboard – co wybrać, jeśli dopiero zaczynasz przygodę ze sportami zimowymi?

Przed Tobą pierwsze spotkanie z zimowymi aktywnościami na świeżym powietrzu? Zastanawiasz się, czy bezpieczniej wybrać narty, czy może snowboard? Rozwiewamy wszelkie wątpliwości! Przekonaj się!

Tej zimy nosimy kurtki w wersji XXL
/
Tej zimy nosimy kurtki w wersji XXL

Świat mody oszalał na punkcie kurtek XXL. Mamy puchówki krótkie, standardowe i długie, w stonowanych i szalonych kolorach. Przedstawiamy największy trend tego sezonu!

Top 10 stylowych dresów, które możesz nosić także poza siłownią!
/
Top 10 stylowych dresów, które możesz nosić także poza siłownią!

Poznaj najlepsze dresy polskich marek, które doskonale nadają nie tylko do ćwiczeń, ale też na co dzień, podczas spacerów, spotkań towarzyskich, podróży i innych nieformalnych okazji.

5 stylizacji w duchu sportowym, które sprawdzą się na co dzień
/
5 stylizacji w duchu sportowym, które sprawdzą się na co dzień

Moda sportowa nie tylko na siłownię, ale i na co dzień. Podpowiadamy, jak połączyć sportowe elementy z codziennymi, by stworzyć świetne stylizacje, które będą nie tylko wygodne, ale i stylowe.

Jak zrobić domowy izotonik? Poznaj proste przepisy!
/
Jak zrobić domowy izotonik? Poznaj proste przepisy!

Czasem uzupełnienie płynów w organizmie za pomocą wody to za mało i potrzebny jest napój izotoniczny, który uzupełni między innymi poziom elektrolitów. Dowiedz się, jak zrobić domowy izotonik!

Top 10 sportowych marek dla kobiet
/
Top 10 sportowych marek dla kobiet

Moda sportowa powinna być wygodna i praktyczna. Sprawdź, jakie są najlepsze marki zajmujące się produkcją odzieży sportowej dla kobiet. Wybraliśmy tylko polskich producentów.

Damskie obuwie sportowe do casualowych stylizacji – top 5 inspiracyjnych zestawów
/
Damskie obuwie sportowe do casualowych stylizacji – top 5 inspiracyjnych zestawów

Już dawno minęły czasy, kiedy to obuwie sportowe noszono wyłącznie podczas zajęć wychowania fizycznego, treningu czy po prostu do dresów. Skorzystaj z naszych propozycji, jak można połączyć je z casualowymi outfitami.

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Domowe maseczki z dynią
/
Domowe maseczki z dynią
Nadeszła jesień! Spróbuj wykonać w domu maseczki z dynią! Poznaj kilka sposobów na zbawienne dla skóry mieszanki!
Polecamy