Bez mięsa, ryb i owoców morza. Wegetariański sposób odżywiania wpływa dobrze na organizm, ale czy przekłada się to także na lepsze wyniki sportowe? Sprawdziliśmy to!
Bez mięsa, ryb i owoców morza. Wegetariański sposób odżywiania wpływa dobrze na organizm, ale czy przekłada się to także na lepsze wyniki sportowe? Sprawdziliśmy to!
Zima to trudny czas dla skóry. Jak ją pielęgnować? Których kosmetyków używać? Jakie zabiegi wykonywać? Wyjaśniamy to wszystko. Nie czekaj i poznaj nasze sprawdzone wskazówki!
Przed Tobą pierwsze spotkanie z zimowymi aktywnościami na świeżym powietrzu? Zastanawiasz się, czy bezpieczniej wybrać narty, czy może snowboard? Rozwiewamy wszelkie wątpliwości! Przekonaj się!
Świat mody oszalał na punkcie kurtek XXL. Mamy puchówki krótkie, standardowe i długie, w stonowanych i szalonych kolorach. Przedstawiamy największy trend tego sezonu!
Poznaj najlepsze dresy polskich marek, które doskonale nadają nie tylko do ćwiczeń, ale też na co dzień, podczas spacerów, spotkań towarzyskich, podróży i innych nieformalnych okazji.
Moda sportowa nie tylko na siłownię, ale i na co dzień. Podpowiadamy, jak połączyć sportowe elementy z codziennymi, by stworzyć świetne stylizacje, które będą nie tylko wygodne, ale i stylowe.
Czasem uzupełnienie płynów w organizmie za pomocą wody to za mało i potrzebny jest napój izotoniczny, który uzupełni między innymi poziom elektrolitów. Dowiedz się, jak zrobić domowy izotonik!
Moda sportowa powinna być wygodna i praktyczna. Sprawdź, jakie są najlepsze marki zajmujące się produkcją odzieży sportowej dla kobiet. Wybraliśmy tylko polskich producentów.
Już dawno minęły czasy, kiedy to obuwie sportowe noszono wyłącznie podczas zajęć wychowania fizycznego, treningu czy po prostu do dresów. Skorzystaj z naszych propozycji, jak można połączyć je z casualowymi outfitami.