Anna Jastrzębska

Sneakersy zimą? Sprawdź, jakie warunki muszą spełniać!
/
Sneakersy zimą? Sprawdź, jakie warunki muszą spełniać!

Zima nie oznacza, że musimy rezygnować ze swoich ulubionych sneakersów. Sprawdź, jak nosić ten fason obuwia.

Anna Lewandowska – jak stworzyła swoje sportowe imperium?
/
Anna Lewandowska – jak stworzyła swoje sportowe imperium?

Sportsmenka, trenerka, bizneswoman… Co stoi za tak ogromnym sukcesem Anny Lewandowskiej?

Salsa – dlaczego warto się zapisać na zajęcia?
/
Salsa – dlaczego warto się zapisać na zajęcia?

Poznaj korzyści płynące z uprawiania tego rodzaju tańca!

Pomysły na jesienne zapiekanki w wersji wege! Poznaj nasze inspiracje
/
Pomysły na jesienne zapiekanki w wersji wege! Poznaj nasze inspiracje

Prezentujemy 5 przepisów na pyszne i pożywne zapiekanki. Smacznego!

Najlepiej zarabiające sportsmenki na świecie
/
Najlepiej zarabiające sportsmenki na świecie

Wiemy, kto jest najlepiej zarabiającą sportsmenką!

Podcasty, które pomogą Ci w zmianie stylu życia
/
Podcasty, które pomogą Ci w zmianie stylu życia

Szukasz ciekawych podcastów o rozwoju osobistym, zdrowiu i odżywianiu? Mamy coś dla Ciebie!

Co ćwiczyć, jeśli chcesz schudnąć?
/
Co ćwiczyć, jeśli chcesz schudnąć?

Przedstawiamy rodzaje treningu, które pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę!

Sposoby na poparzoną skórę
/
Sposoby na poparzoną skórę

Przedstawiamy 6 sposobów, które przyniosą ulgę poparzonym miejscom. Większość tych produktów z pewnością masz w swoim domu!

Stosuj się do tych rad, a będziesz pięknie wyglądać bez makijażu
/
Stosuj się do tych rad, a będziesz pięknie wyglądać bez makijażu

Czy musimy malować się każdego dnia, by czuć się pięknie? Oczywiście, że nie! Poznaj 10 rad, które pomogą Ci zachować piękny wygląd bez używania kolorowych kosmetyków.

Jak znaleźć optymalną długość treningu?
/
Jak znaleźć optymalną długość treningu?

20 minut? 40 minut? A może 3 godziny? Sprawdź, ile czasu przeznaczyć na trening, by cieszyć się szybkimi efektami.

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Zdrowe alternatywy imprezowych przekąsek
/
Zdrowe alternatywy imprezowych przekąsek
Poszukujesz idealnych, zdrowych przekąsek na swoją imprezę? Oto nasze sprawdzone przepisy!
Polecamy