Tag - długość treningu

Jak znaleźć optymalną długość treningu?
Anna Jastrzębska
/
Jak znaleźć optymalną długość treningu?

20 minut? 40 minut? A może 3 godziny? Sprawdź, ile czasu przeznaczyć na trening, by cieszyć się szybkimi efektami.

Be fit/Porady
Ostatnie wpisy
Jak personalizacja obrazów na płótnie może odmienić wygląd twojego wnętrza?
Inne
Jak personalizacja obrazów na płótnie może odmienić wygląd twojego wnętrza?
Kupujemy botki na zimę – skóra naturalna czy ekologiczna? Na co postawić?
Be fashionable/Na co dzień
Kupujemy botki na zimę – skóra naturalna czy ekologiczna? Na co postawić?
Wpływ suplementacji luteiną i różańcem górskim na efektywność treningu tricepsów
Be fit/Porady
Wpływ suplementacji luteiną i różańcem górskim na efektywność treningu tricepsów
Rekomendowane
Stylowe maty do ćwiczeń. Z nimi motywacja to nie problem
Justyna Zajdel
/
Stylowe maty do ćwiczeń. Z nimi motywacja to nie problem
Jak skutecznie zmotywować się do ćwiczeń? Z pomocą przychodzą stylowe maty treningowe!
Na trening
Polecamy
Pozycjonowanie stron – pomoże Ci w wypromowaniu biznesu w branży beauty!
Iga Świątek – przełomowe momenty w karierze
Jak rozbudować masę mięśniową?