Tag - długość treningu

Jak znaleźć optymalną długość treningu?
/
Jak znaleźć optymalną długość treningu?

20 minut? 40 minut? A może 3 godziny? Sprawdź, ile czasu przeznaczyć na trening, by cieszyć się szybkimi efektami.

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak dobrze wyglądać w rozmiarze plus size?
/
Jak dobrze wyglądać w rozmiarze plus size?
W dzisiejszych czasach coraz więcej kobiet odkrywa piękno swojego ciała, niezależnie od rozmiaru.
Polecamy