Po wakacjach włosy potrzebują ratunku. Sprawdź, jak je zregenerować

Be beauty
Anna Jastrzębska
Po wakacjach włosy potrzebują ratunku. Sprawdź, jak je zregenerować
Potrzebujesz ok. 4 min. aby przeczytać ten wpis

Twoje włosy po lecie mogą być spalone słońcem. Potrzebna jest im więc regeneracja, która pomoże uporać się z efektem siana i pozwoli uniknąć fryzjerskiego cięcia. Na co zwrócić uwagę w powakacyjnej pielęgnacji włosów?

Czemu włosy po lecie są osłabione?

Na osłabienie włosów po lecie wpływ może mieć wiele czynników. Są to m.in. warunki pogodowe, takie jak promieniowanie UV, wysokie temperatury i wiatr; woda, np. ta słona w morzu i chlorowana w basenie; klimatyzacja, nieodpowiednia dieta i źle dobrana pielęgnacja. 

Wszystkie wyżej wymienione czynniki prowadzą do uszkodzenia łuski włosa, a nawet do uszkodzenia keratyny, czyli głównego budulca włosa. W ten sposób włosy stają się łamliwe, puszące, przesuszone, matowe i pozbawione elastyczności. Często wiąże się to także z rozdwojonymi końcówkami, przetłuszczającą się skórą głowy, a nawet wypadaniem włosów. 

Jak odżywić włosy po lecie?

Peeling skóry głowy

Pierwszym krokiem, jaki warto wykonać, by poprawić kondycję swoich włosów, jest peeling skóry głowy. Przygotuje on skórę głowy na dalsze etapy pielęgnacyjne. Wykonanie go pozwala na dokładne oczyszczenie i pozbycie się martwego naskórka i pozostałości innych kosmetyków. Dzięki temu skóra będzie łatwiej przyjmować inne składniki odżywcze. Peeling pozwala dotlenić cebulki włosa, a także poprawi mikrokrążenie krwi. 

Olejowanie włosów

Zabieg olejowania włosów pozwoli szybko i skutecznie pozbyć się ubytków w łodydze włosa. Stosując oleje roślinne, wzmacniamy nasze włosy, wspomagamy ich regenerację, a także nawilżamy je i odżywiamy. Tym samym dostarczamy im wszystkich niezbędnych substancji aktywnych, takich jak nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy i składniki odżywcze. Na efekty działania oleju zazwyczaj trzeba trochę poczekać, ale z pewnością już po niedługim czasie zobaczysz widoczną różnicę. Po lecie należy sięgać po oleje dwa razy w tygodniu.

Mycie delikatnym szamponem

Mycie włosów również zalicza się do pielęgnacji włosów. Kluczowe jest to, jakie szampony wybieramy. Do mycia włosów wybieraj produkty niezawierające SLS. Działanie szamponu można wzmocnić przez dodanie olejków eterycznych, jak np. cytrynowego, rozmarynowego, ylangowego lub szałwiowego. W ten sposób pobudzisz cebulki do pracy i wzmocnisz włosy. 

Jeżeli Twoje włosy wyjątkowo się puszą i są przesuszone, możesz wypróbować mycie odżywką. W ten sposób je wygładzisz i zmiękczysz, a także zapobiegniesz ich elektryzowaniu. 

Regularne nakładanie maski

By cieszyć się zdrowymi, odżywionymi i pełnymi blasku włosami, powinnyśmy pamiętać o regularnym nakładaniu maski. Na rynku kosmetycznym dostępne są odbudowujące, nawilżające i regenerujące produkty tego typu. Warto sięgać po maski, które w składzie zawierają oleje roślinne, proteiny, keratynę oraz witaminy A i E. Aby wzmocnić ich działanie, 

należy owinąć włosy w turban lub czepek zaraz po nałożeniu produktu. W ten sposób pod wpływem ciepła składniki odżywcze szybciej przenikną w głąb struktury włosa. 

Maskę na włosy możesz wykonać sama w domu! Sprawdź prosty przepis na jedną z nich. 

Domowa maska drożdżowa na włosy

Przygotuj:

  • pół kostki drożdży spożywczych,
  • 1 łyżkę jogurtu,
  • 1 małą łyżeczkę miodu.

Połącz ze sobą wszystkie składniki i mieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji. Maskę nałóż na włosy i skórę głowy. W zależności od swoich upodobań możesz ją nakładać na suche lub wilgotne włosy. Po godzinie umyj głowę.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak dbać o aktywność fizyczną?
/
Jak dbać o aktywność fizyczną?
Dbaj o aktywność fizyczną bezpiecznie i zdrowo. Sprawdź, jak układać swoje trening i o co zatroszczyć się, wprowadzając w swój styl życia więcej ruchu. Nie daj się fałszywym przekonaniom na temat sportu!
Polecamy