Tag - porady rowerowe

Jak przygotować rower na wiosnę?
/
Jak przygotować rower na wiosnę?

Wiosna już za pasem, czas więc przygotować rowery na rozpoczęcie sezonu kolarskiego. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przed pierwszą jazdą po zimie.

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Omega 3 – czy warto to suplementować?
/
Omega 3 – czy warto to suplementować?
Omega-3 to grupa kwasów tłuszczowych, które odgrywają ważną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Są to tłuszcze nienasycone, których najważniejszymi przedstawicielami są kwas eikozapentaenowy (EPA) oraz kwas dokozaheksaenowy (DHA). Organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować tych kwasów, dlatego musimy dostarczyć je z pożywieniem lub suplementami diety.
Polecamy