/
Polskie trenerki, które warto zaobserwować na Instagramie i dać się ponieść ich energetyzującej motywacji do ćwiczeń! Sprawdź!
Girl power
Polskie trenerki, które warto zaobserwować na Instagramie i dać się ponieść ich energetyzującej motywacji do ćwiczeń! Sprawdź!
Bycie pięknym i bogatym nie jest proste. Z reguły gwiazdy, jak wszyscy śmiertelnicy, muszą włożyć dużo pracy, żeby wyglądać olśniewająco. Oto ich triki!
Chcesz, żeby wykonywany przez Ciebie trening był jak najbardziej efektywny? Zobacz, na co zwracać największą uwagę!
Sprawdź, jakie zalety i wady ma ćwiczenie przed pracą, a jakie trening po niej.
Chcesz regularnie uczęszczać na siłownię, ale boisz się pokazania bez makijażu? Sprawdź, jaki makijaż możesz mieć na siłowni, aby nie ucierpiała na tym Twoja cera!
Pierwszy raz na siłowni? A może powrót po długiej przerwie? Zobacz, co zabrać ze sobą na ćwiczenia?
Jak zacząć ćwiczyć? Przede wszystkim potrzebujesz motywacji i wiedzy o tym, jak walczyć z wymówkami.
Moda na sportowe marki nadal trwa! Sprawdź, które ubrania najchętniej wybierają gwiazdy!
